“各位同袍是否感覺很舒服呢？養(yǎng)傷之道，一在藥石、二在衛(wèi)生、三在健康理念，如果每天只是呆在榻上，恐怕沒病也要養(yǎng)出病了。相信我，洗浴可以讓你們保持衛(wèi)生，以后要每三天洗一次；至于健康理念麼，就是在養(yǎng)病之余，稍做活動，才能盡快恢復。我這里有一套健康拳法，各位可隨我練習，身體不方便沒關(guān)系，這套拳法就是肢體不全也能學習。現(xiàn)在聽我的口號開始做，一二三四，二二三四......”