「要這樣喲，腳掌的三分之一，與地面接觸，在接觸的一瞬間，抬起另一只腳前行，速度一定要快，接著再換另一只腳，每一步走出去，都不能讓全身的重量落得太實，整個人要有一種飄起來的感覺，明白了嗎？」嵐慶耐心的指點任道遠(yuǎn)。