楊風(fēng)暗中運(yùn)轉(zhuǎn)著九陰真經(jīng)和九陽神功的內(nèi)力，這樣才讓自己的壓力減輕了一些，跑的也輕松了一些，不過很快楊風(fēng)就停止了運(yùn)轉(zhuǎn)內(nèi)力，因?yàn)樗氲竭@樣的訓(xùn)練正是增加自己肉體強(qiáng)度和力量的好機(jī)會(huì)，如果自己用內(nèi)力抵消了一些的話就很可能達(dá)不到任何的效果了。