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類別：競技
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內(nèi)容介紹：更新時間：2025年03月19日 09:01
“腰部，胯部，這一塊三角形區(qū)域?！毕柭p手比劃著腹部那一塊位置，“這處區(qū)域是整個人身體的中樞，無論是速度，亦或是力量，核心都是這三角區(qū)域，這核心三角區(qū)域非常重要?！?/div>
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